トマト
ほうれん草
白身魚フライ
卵焼き
じゃが芋煮
ほうれん草
卵焼き
肉じゃが
サツマイモ天ぷら
春巻き
肉じゃが
卵焼き
トマト
トマト
カボチャ
ほうれん草
卵焼き
肉じゃが
白身魚フライ
肉じゃが
きんぴらごぼう
ほうれん草
卵焼き
カボチャ
目玉焼き
ほうれん草
ブロッコリー
トマト
きんぴらごぼう
チャーシュー丼
カボチャ
ほうれん草
きんぴらごぼう
さばのたったあげ
トマト
ほうれん草
茄子味噌炒め
メンチかつ
トマト
トマト
ほうれん草
ブロッコリー
きんぴらごぼう
茄子の味噌炒め
豚もやし炒め
ブロッコリー
ほうれん草
アジのフライ
豚もやし炒め
きんぴらごぼう
かつ
ブロッコリー
ブロッコリー
ほうれん草
きんぴらごぼう
もやし炒め
トマト
きんぴらごぼう
ほうれん草
ゆで卵
豚のあまから煮
ほうれん草
カボチャ
トマト
ウィンナー
目玉焼き
卵焼き
トマト
ブロッコリー
カボチャ
もつともやし炒め
トマト
卵焼き
ほうれん草
ウィンナー
もつともやし炒め
もつともやし炒め
カボチャ
卵焼き
茄子の挟み揚げ
もやしねぎ味噌炒め
目玉焼き
のりめんたい
卵焼き
ブロッコリー
もやしねぎ味噌炒め
