今日の食事

朝食
ウイダーインゼリー

『ウイダーインゼリー　エネルギー　180g』

昼食
サバの照り焼き定食
夕食
肉野菜炒め定食
おやつ
シュークリーム

今日はヘルシー思考で、昼は魚系、夜は野菜を考えとりました！